Pour amorcer un changement durable et profond, je vous propose un suivi en plusieurs séances avec l’accompagnement PRAUSE. La formule idéale pour opérer une véritable transformation dans votre vie.
Il est temps de plonger dans votre vie,
plutôt que d’attendre sagement
sur le rivage.
Vous vous sentez submergé, stressé, parfois bloqué dans vos choix ? Vous avez du mal à poser vos limites, à vous sentir légitime dans vos projets ou à oser de nouvelles choses ? L’accompagnement PRAUSE vous aide à vous reconnecter à vous-même, à trouver vos ressources personnelles pour prendre votre place et allez vers cette vie qui vous appelle.
Vous ressentez une charge mentale constante, vous anticipez le pire, vous perdez vos moyens face aux imprévus ?
L’accompagnement PRAUSE permet de retrouver un apaisement intérieur, même dans les situations tendues, de développer un espace pour respirer, de mieux gérer les pensées envahissantes afin d’agir avec plus de sérénité.
Vous avez peur du jugement ? Vous n’osez pas prendre la parole ou vous doutez de votre légitimité ?
Dans l’accompagnement PRAUSE, la confiance en soi est un pilier essentiel. Pas à pas, vous apprenez à reconnaître votre valeur, à affirmer votre posture, à oser prendre votre place, tout en posant vos limites avec justesse et sans culpabilité.
Vous vous sentez bloqué ? Vous avez du mal à savoir ce que vous voulez ou vous répétez des schémas sans comprendre pourquoi ?
L’accompagnement PRAUSE vous offre un espace pour vous reconnecter à vos émotions et à vos besoins, clarifier ce qui vous fait vibrer, et aligner vos actions avec ce qui compte vraiment pour vous.
Une prise de parole en public, une opération médicale, une compétition sportive ou un entretien d’embauche ? La vie est sans cesse faite de nouveaux challenges !
Avec PRAUSE, vous vous préparez mentalement pour canaliser le stress, renforcer la concentration et être pleinement présent pour vivre l’événement dans les meilleures conditions.
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L’accompagnement PRAUSE est une approche globale qui combine des outils issus de la sophrologie, de l’hypnose et de la préparation mentale.
Chaque séance est un espace d’écoute, de pratique et d’intégration. Je vous guide avec bienveillance, structure et douceur vers votre objectif.
Vous repartez avec des outils concrets, simples et puissants que vous pouvez réutiliser en toute autonomie dans votre quotidien.
Prose, nom féminin : art d’écrire ou de parler pour exprimer sa pensée ou ses émotions sans faire appel à une mise en forme poétique versifiée.
Ils/elles ont relevé leurs défis
Manon03/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance d'être accompagnée par Marion lors de 5 séances. Elle m'a transmis de nombreux outils concrets pour travailler sur mes besoins. J'ai beacoup aimé les moments guidés de relaxation, visualisation et le fait de recevoir les enregistrements après chaque session. Son accompagnement a été d'une grande qualité, et j'en ressors avec plus de sérénité et de clés pour mon bien-être. Merci Marion pour ton écoute et ton professionnalisme ! 🙏✨ Irina Petit28/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion est formidable. Grâce à son accompagnement j'ai pu retrouver l'énergie et l'apaisement qui me faisaient défaut. Toujours bienveillante, solaire et juste, c'est toujours un plaisir de faire appel à savoir-faire. Gaelle Baranger01/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion m'a accompagnée dans la préparation mentale du Half Marathon des Sables. Son écoute, sa douceur, sa bienveillance et sa pertinence dans ses propositions de travail m'ont permis une exploration et une approche différente de mes forces et mes peurs. Elle m'a permis de faire de ce rêve une odyssée et de la vivre sans doute, en pleine conscience, alignée avec celle que je suis et n'osais pas être. Son accompagnement a été bien au delà d'une préparation mentale, elle m'a offert un voyage dans mon fort intérieur ... une pause pour prendre le temps de penser et panser ! Marion est une thérapeute exceptionnelle, alors oses prendre une pause avec Prause Matt SHK14/03/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion m’a accompagné dans le cadre d’une préparation mentale afin de réussir un semi-marathon. Les séances sont bien découpées et elle va prendre le temps de s’intéresser en profondeur à notre expérience, parcours, afin de cerner au mieux l’objectif et les besoins. Les exercices qu’elle proposent vont permettre à la fois de prendre conscience de son objectif et de la visualiser. Ses conseils m’ont permis de réussir ma course et de battre mon record. Une aide précieuse et un soutien de taille ✨ audrey pallot24/11/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu plusieurs séances avec Marion et je l’ai trouvé accueillante, douce et d’un grand professionnalisme. Après chaque séance de sophrologie ou d’hypnose j’ai ressenti une réelle différence et ai pu percevoir clairement des changements en fonction de l’objectif que j'avais fixé avec elle. Je la recommande ! Virginie30/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait plusieurs séances avec Marion qui m'ont fait beaucoup de bien ! Marion est très professionnelle et à l'écoute, on se sent en confiance. Elle s'adapte à votre problématique en vous proposant plusieurs types d'exercices et vous donne ensuite les clés pour avancer. Je ne peux que recommander ! Marielle Lukas13/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion a parfaitement saisi mes objectifs et m'a proposé un accompagnement sur mesure. Douceur, bienveillance et professionnalisme. Merci pour les outils et tips qu'elle m'a transmis. Lucile Richard02/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Petite parenthèse de douceur et d’apaisement avec Marion. Très à l’écoute et bienveillante, Marion a su très vite comprendre mes attentes et soulager mes appréhensions. Je suis ressortie de ma séance détendue, sereine et plein d’énergie. Je la recommande à 1000%. Amandine Bénard26/05/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion m'a accompagnée par des séances de sophrologie en visio pour m'aider à mieux vivre une période difficile et stressante liée à des soucis de santé et une opération chirurgicale. J'ai été étonnée de voir que malgré le côté visio/distanciel, les séances m'ont apporté de l'apaisement et un peu plus de sérénité pour mieux traverser cette épreuve. Merci beaucoup Marion pour ces séances. Giliane Tardy26/05/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande les accompagnements de Marion : qualité, douceur, efficacité et bienveillance. Vous pouvez y aller les yeux fermés !Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 13 avisCertifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
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